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4・5月分レッスン予定【上汐・真法院・淀屋橋他】 [レッスン予定]

4・5月分の各教室の予定です。講師はいずれも神田さとみです。

上汐教室】 4/6・20 
        5/18・25 ⇐ ゆる体操未経験OKの初級増設! 新規会員様大歓迎です♡

真法院教室】 4/11(W)・18(中)※A/B 2クラス合同レッスン 9:30-10:40にて
       5/9(W/中)・16(中/W)※合同レッスンor2クラス開催は調整中

淀屋橋教室】 4/13(W)・4/19(中)にて調整中
        5月分は調整中

(※W=ゆるウォーク/中=ゆる体操中級)

 

運動総研直営・西梅田ハービスプラザ
大和撫子初級】 4/3・10・24 
         5/8・15・29 

※各教室の詳細は教室名をクリックしてください。

 

----- 特別講座(休日単発レッスン) ----- 

身体をゆるめて気持ちよく健康に♪ゆる1dayスペシャル♪
 4/9(日) 会場:P-spot14 6階 スタジオ(鶴橋駅歩5分)

休日単発レッスン。ゆる体操+内臓力強化ゆる呼吸法+ゆる筋トレ+コンビゆる、を一挙に体験!
※4/5までの早割設定もあります。 

4/9休日レッスンについて詳しくは下記記事をご覧ください。
http://satozou.blog.so-net.ne.jp/2017-04-01-1

◇予告◇
今後の休日単発レッスン(予定)

★5/7(日)午前:「歩道」スペシャル☆ お天気良ければレッスン後は屋外で「歩道」on歩道!
※会場は調整中(大阪市内)

★6/10(土)午前・午後:ゆるケアサイズ各種を網羅!
「歩道」「ゆる体操」「ゆる呼吸法」「ゆる筋トレ」「コンビゆる」「基礎ゆる」の中から
全部、あるいは殆どに触れていただきます。
※会場はクレオ大阪中央を予定

内容のご要望も受付中☆

 

----- 特別講座(運動総研主催・会場:松屋町味覚糖UHA館)-----

《専攻科講座》

▽春期集中講座▽

【呼吸の達人 初級第一教程】 5/3(水・祝) 13:00-17:00 
【呼吸の達人 初級第二教程】 5/4(木・祝) 13:00-17:00 

※半日で集中して6講座分を学びます。
※初級第一教程は初めての方も参加可能です。
※初級第二教程の受講には初級第一教程を履修する必要があります。

一生使える呼吸法の根幹「ベース」を中心に学びます。
「呼吸」の世界に興味のある方はこの機会をお見逃しなく!

▽春期集中講座のページ▽
http://www.undoukagakusouken.co.jp/17spring.html

 

★集中講座

【宇天気功 初級第一教程】 5/28(日) 9:20 ~ 13:20

※初めての方も参加可能な初級第一教程の開催です。
初級第二教程の受講にはこの講座を履修する必要があります。

約1年ぶりの開催です。前回ご参加者からは絶賛いただきました。次回開催は未定です。

(基礎)ゆる・立ち方から徹底的に学びましょう!
呼吸法のトレーニングをされている方は合わせてのご受講もお薦めです。 


概要は以下の予定表の16・17ページをご覧ください。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/17_schedule.html

 


運動総研直営分のお申込み・お問合せは運動総研コールセンターへ。
http://www.undoukagakusouken.co.jp
電話03-3817-0390(10:00〜18:00 日曜・木曜定休)


予告☆3/26(日)に単発レッスンを開催! [レッスン予定]

今月の単発レッスンのお知らせです。

今回は、10:00~13:00に収まる時間で、ゆるウォーク、&歩道を。
ランチ会を挟んで、午後はゆる体操の予定です。

会場は2月と同じ、P-spot14(最寄駅:鶴橋駅。上本町からも歩けます)です。

10日後の話で恐縮です。
詳細を近日中にUPしますので、まずはご予定の確保をお願いできましたら幸いです。

よろしくお願い致します☆


2・3月分レッスン予定【上汐・真法院・淀屋橋他】 [レッスン予定]

2・3月分の各教室の予定です。講師はいずれも神田さとみです。

上汐教室】 2/2・16 ※2/16の会場は真法院教室です
        3/16・30 ⇐ ゆる体操未経験OKの初級増設! 新規会員様大歓迎です♡

真法院教室】 2/14(W/中)・28(中/W)
       3/14(W/中)・28(中/W)

淀屋橋教室】 2/10(W)・2/23(中)
        3月分は調整中

(※W=ゆるウォーク/中=ゆる体操中級)

 

運動総研直営・西梅田ハービスプラザ
大和撫子初級】 2/13・20・27 ※2/20のみ中田先生の代講となります
         3/6・13・27 

※各教室の詳細は教室名をクリックしてください。

 

----- 特別講座(休日単発レッスン) ----- 

【休日午後の”ゆる”レッスン☆あたたかく健やかな体と心で過ごしたいあなたへ。(ゆる体操+基礎ゆる)】
 2/5(日) 会場:P-spot14 5階 スタジオ(鶴橋駅歩5分)

休日単発レッスン。午後2クラス開催です。※2/2までの早割設定もあります。 

2/5休日レッスンについて詳しくは下記記事をご覧ください。
http://satozou.blog.so-net.ne.jp/2017-01-27-1

◇予告◇
次回の休日単発レッスンは、3月後半(3/19・25・26のいずれか)に同会場で開催企画中です。

 

----- 特別講座(運動総研主催・会場:松屋町味覚糖UHA館 -----

★集中講座

《専攻科講座》

【呼吸の達人 初級第一教程】 2/12(日) 9:20 ~ 13:20 
※記事アップ当初4/10と書いておりましたが誤りです。失礼しました。

※初めての方も参加可能な初級第一教程の開催です。半日で集中して6講座分を学びます。
初級第二教程の受講にはこの講座を履修する必要があります。
一生使える呼吸法の根幹「ベース」を中心に学びます。
次回開催は未定です。今年はこの1回だけかも。
「呼吸」の世界に興味のある方はこの機会をお見逃しなく!

概要は以下の予定表の16・17ページをご覧ください。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/17_schedule.html


運動総研直営分のお申込み・お問合せは運動総研コールセンターへ。
http://www.undoukagakusouken.co.jp
電話03-3817-0390(10:00〜18:00 日曜・木曜定休)


11・12月分レッスン予定【上汐・真法院・淀屋橋他】 [レッスン予定]

11・12月分の各教室の予定です。講師はいずれも神田さとみです。

上汐教室】 11/10・17
        12/1・15(または22) ⇐ 6月からリニューアル★初級も増設! 新規会員様大歓迎です♡

真法院教室】11/8(W/中)・22(中/W)
       12/6(W/中)・20(中/W)

淀屋橋教室】11/9(W)・11/17(中)
       12/1(W)・14(中)

(※W=ゆるウォーク/中=ゆる体操中級)

 

運動総研直営・西梅田ハービスプラザ
大和撫子初級】 11/7・14・21
         11/28(12月分)・12/5・12 

※各教室の詳細は教室名をクリックしてください。

 

----- 特別講座(休日単発レッスン) ----- 

【体と語ろう☆ゆる1dayスペシャル☆】 11/23(水・祝) 会場:クレオ大阪中央4F音楽室

休日単発レッスン。朝から夕方までいくつかのレッスンからお選びいただけます。

1dayスペシャル☆について詳しくは下記記事をご覧ください。
http://satozou.blog.so-net.ne.jp/2016-11-06 

◇予告◇
次回の休日単発レッスンは、12/23(金・祝)午後~夜間に同会場で開催予定です。

 

----- 特別講座(運動総研主催・会場:松屋町味覚糖UHA館 -----

★冬期集中講座

《専攻科講座》
【宇天気功 初級第二教程】 12/18(日) 9:20 ~ 13:20

※初めての方はご参加いただけません(要初級第一教程履修)。
半日で集中して6講座分を学びます。

概要は以下の予定表の16・17ページをご覧ください。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/16s_schedule.html


《ゆる体操》
全日本ゆる体操デモンストレーター神田さとみの
【ゆる体操入門セミナーD】 12/25(日)9:20-11:50

※ゆる体操未経験の方にもご参加いただけます。はじめての方におススメです。

《身体意識を鍛える 》
【トップ・センター初級】  12/25(日)12:50-15:00

※身体意識の世界を学ぶなら、まずはここから。大本命の中心軸を体感しましょう! 

冬期集中講座の詳細はこちら↓でご覧いただけます。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/16winter.html


運動総研直営分のお申込み・お問合せは運動総研コールセンターへ。
http://www.undoukagakusouken.co.jp
電話03-3817-0390(10:00〜18:00 日曜・木曜定休)


9・10月分レッスン予定【上汐・真法院・淀屋橋他】 [レッスン予定]

9・10月分の各教室の予定です。講師はいずれも神田さとみです。

上汐教室】 9/1・15(9月分/済)
        10/6・27 ⇐ 6月からリニューアル★初級も増設! 新規会員様大歓迎です♡

真法院教室】9/6・27(…9月分)
       10/11(W/中)・25(中/W)

淀屋橋教室】9/21(中)・9/29(W)(…9月分)
       10/13(W)・27(中)

(※W=ゆるウォーク/中=ゆる体操中級)

 


運動総研直営・西梅田ハービスプラザ

大和撫子初級】 9/5・12・26
         10/17・24・31 

 

※各教室の詳細は教室名をクリックしてください。

 

----- 特別講座(運動総研主催・会場:松屋町味覚糖UHA館 -----

★秋期集中講座

全日本ゆる体操デモンストレーター神田さとみの
【ゆる体操入門セミナーC】 9/22(木・祝)9:20-11:50

※ゆる体操未経験の方にもご参加いただけます。はじめての方におススメです。

秋期集中講座の詳細はこちら↓でご覧いただけます。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/16autumn.html





運動総研直営分のお申込み・お問合せは運動総研コールセンターへ。

http://www.undoukagakusouken.co.jp

電話03-3817-0390(10:00〜18:00 日曜・木曜定休)


8月分レッスン予定【上汐・真法院・淀屋橋他】 [レッスン予定]

8月分の各教室の予定です。(7月分はこちら
講師はいずれも神田さとみです。

上汐教室】 8/4・25 ⇐ 6月からリニューアル★初級も増設! 新規会員様大歓迎です♡

真法院教室】8/9(W/中)・30(中/W)

淀屋橋教室】8/2(W)・17(中) ※火曜・水曜開催

(※W=ゆるウォーク/中=ゆる体操中級)

 


運動総研直営・西梅田ハービスプラザ

大和撫子初級】 8月はお休みです

 

※各教室の詳細は教室名をクリックしてください。

 

----- 特別講座(運動総研主催・会場:松屋町味覚糖UHA館 -----

★夏期集中講座

全日本ゆる体操デモンストレーター神田さとみの
【ゆる体操入門セミナーB】 8/15(月)9:20-11:50

※ゆる体操未経験の方にもご参加いただけます。はじめての方におススメです。



【トップ・センター 初級】 8/15(月)12:50-15:00

※身体意識の世界を学ぶなら、まずはここから。大本命の中心軸を体感しましょう!



▽夏期集中講座のページ▽
http://www.undoukagakusouken.co.jp/16summer.html





運動総研直営分のお申込み・お問合せは運動総研コールセンターへ。

http://www.undoukagakusouken.co.jp

電話03-3817-0390(10:00〜18:00 日曜・木曜定休)


7月分レッスン予定【上汐・真法院・淀屋橋他】 [レッスン予定]

7月分の各教室の予定です。

講師はいずれも神田さとみです。

上汐教室】 7/7・21 ⇐ 6月からリニューアル★初級も増設! 新規会員様大歓迎です♡

真法院教室】7/5(W/中)・26(中/W)

淀屋橋教室】7/1(W)・14(中) ※金曜・木曜開催

(※W=ゆるウォーク/中=ゆる体操中級)

 



運動総研直営・西梅田ハービスプラザ

大和撫子初級】 7/4・11・25

※各教室の詳細は教室名をクリックしてください。

 





----- 特別講座(運動総研主催・会場:松屋町味覚糖UHA館 -----

▽8月分の予告▽

 

★夏期集中講座



全日本ゆる体操デモンストレーター神田さとみの

【ゆる体操入門セミナーB】 8/15(月)9:20-11:50



※ゆる体操未経験の方にもご参加いただけます。

はじめての方におススメです。





【トップ・センター 初級】 8/15(月)12:50-15:00



※身体意識の世界を学ぶなら、まずはここから。

大本命の中心軸を体感しましょう!



夏期集中講座のページ

http://www.undoukagakusouken.co.jp/16summer.html





運動総研直営分のお申込み・お問合せは運動総研コールセンターへ。

http://www.undoukagakusouken.co.jp

電話03-3817-0390(10:00〜18:00 日曜・木曜定休)

一部訂正しました


6月分レッスン予定【上汐・真法院・淀屋橋他】 [レッスン予定]

6月分の各教室の予定です。
講師はいずれも神田さとみです。

上汐教室】 6/2・23 ⇐ 6月からリニューアル★初級も増設! 新規会員様大歓迎です♡

真法院教室6/7(W/中)・14(中/W)⇒6/14(W/中)・21(中/W)に変更しました(6/4)
淀屋橋教室】6/1(W)・16(中) ※水曜・木曜開催
(※W=ゆるウォーク/中=ゆる体操中級)

 


運動総研直営・西梅田ハービスプラザ
大和撫子初級】 6/13・20・27

※各教室の詳細は教室名をクリックしてください。

 



----- 特別講座(運動総研主催・会場:松屋町味覚糖UHA館 -----

★専攻科講座

【宇天気功 初級第一教程】 6/12(日) 9:20 ~ 13:20

※初めての方も参加可能な初級第一教程の開催です。
初級第二教程の受講にはこの講座を履修する必要があります。
次回開催は未定です。大阪では今年はこの1回だけの可能性が高いと思います。

(基礎)ゆる・立ち方から徹底的に学びましょう!
呼吸法のトレーニングをされている方は合わせてのご受講もお薦めです。

専攻科講座のページは以下の予定表の15ページです。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/16_schedule.html

 

運動総研直営分のお申込み・お問合せは運動総研コールセンターへ。
http://www.undoukagakusouken.co.jp
電話03-3817-0390(10:00〜18:00 日曜・木曜定休)

 


5月分レッスン予定【上汐・真法院・淀屋橋他】 [レッスン予定]

5月分の各教室の予定です。
※W=ゆるウォーク/中=ゆる体操中級

上汐教室】 5/19(W)・5/26(中)※5/19の会場は真法院教室です 
真法院教室】5/17(W/中)・5/24(中/W)
淀屋橋教室】5/6(W)・19(中) ※金曜・木曜開催 


運動総研直営・西梅田ハービスプラザ
大和撫子初級】 5/9・16・23


※各教室の詳細は教室名をクリックしてください。


----- 特別講座(運動総研主催・会場:松屋町味覚糖UHA館 -----


★専攻科

【達人調整錬成会】 5/28(土) 10:00 ~ 12:30

メインではありませんが講師陣の1人としてお手伝いさせていただきます。


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▽6月の予告▽

★専攻科講座

【宇天気功 初級第一教程】 6/12(日) 9:20 ~ 13:20

※初めての方も参加可能な初級第一教程の開催です。
初級第二教程の受講にはこの講座を履修する必要があります。
次回開催は未定です。大阪では今年はこの1回だけの可能性が高いと思います。

(基礎)ゆる・立ち方から徹底的に学びましょう!
呼吸法のトレーニングをされている方は合わせてのご受講もお薦めです。


専攻科講座のページは以下の予定表の15ページです。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/16_schedule.html





運動総研直営分のお申込み・お問合せは運動総研コールセンターへ。
http://www.undoukagakusouken.co.jp
電話03-3817-0390(10:00〜18:00 日曜・木曜定休)

4月分レッスン予定【上汐・真法院・淀屋橋他】 [レッスン予定]

4月分の各教室の予定です。
※W=ゆるウォーク/中=ゆる体操中級

【上汐教室】 4/7(W)・4/21(中)※4/21の会場は真法院教室です 
【真法院教室】4/5(W/中)・4/19(中/W)
【淀屋橋教室】4/7(W)・21(中) ※木曜開催 


運動総研直営・西梅田ハービスプラザ
【大和撫子初級】 4/4・11・18


----- 特別講座(運動総研主催・会場:松屋町味覚糖UHA館 -----

★専攻科講座

【呼吸の達人 初級第一教程】 4/10(日) 9:20 ~ 13:20

※初めての方も参加可能な初級第一教程の開催です。
初級第二教程の受講にはこの講座を履修する必要があります。
次回開催は未定です。今年はこの1回だけかも。
「呼吸」の世界に興味のある方はこの機会をお見逃しなく!

専攻科講座のページは以下の予定表の15ページです。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/16_schedule.html



===以下は5月GW分の予告です===

★春期集中講座

全日本ゆる体操デモンストレーター神田さとみの
【ゆる体操入門セミナーA】 5/3(火・祝)9:20-11:50

※ゆる体操未経験の方にもご参加いただけます。
はじめての方におススメです。


【トップ・センター 初級】 5/3(火・祝)12:50-15:00

※身体意識の世界を学ぶなら、まずはここから。
大本命の中心軸を体感しましょう!

春期集中講座のページ
http://www.undoukagakusouken.co.jp/16spring.html


運動総研直営分のお申込み・お問合せは運動総研コールセンターへ。
http://www.undoukagakusouken.co.jp
電話03-3817-0390(10:00〜18:00 日曜・木曜定休)

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